Verbesserte Schlafqualität und verschwundene Wassereinlagerungen

Besserer Schlaf, mehr Vitalität im Alltag und verschwundene Wassereinlagerungen: Die therapeutischen Infrarotkabinen von «Jenny & Weber» wirken sich positiv auf die Gesundheit aus, wie dieser Erfahrungsbericht zeigt.

Die therapeutischen Infrarotkabinen von «Jenny & Weber» beeinflussen Körper, Geist und Psyche auf unterschiedliche Weise positiv: Kundinnen und Kunden von «Jenny & Weber»-Infrarotkabinen berichten über Verbesserungen beim Lymph- und Immunsystem und Stoffwechsel, bei Muskeln und Gelenken sowie bei der mentalen Gesundheit. Zudem sind Infrarotkabinen für die ganze Familie geeignet. 

Infrarotsitzungen bringen nicht nur Entspannung, sie können auch gesundheitliche Vorteile bieten. Predrag Jurisic, Marketingverantwortlicher der JEWE Handels GmbH, teilt seine Erfahrungen mit der «Jenny & Weber»-Infrarotkabine und deren positive Auswirkungen auf seine Gesundheit. 

Was waren deine Eindrücke nach der ersten Infrarotsitzung? Gab es einen Wow-Effekt?

In der Tat erlebte ich nach der ersten Infrarotsitzung gleich drei Wow-Effekte: Meine Muskeln waren entspannt und sehr gut durchblutet. Mein Geist kam von einem Moment zum nächsten zur Ruhe. Und mein Schlaf danach war so tief wie zuletzt in den Ferien. Das Schöne daran: Die Effekte halten auch heute noch an.

Wann bzw. für welche Zwecke nutzt du deine Infrarotkabine? 

Das ist unterschiedlich: Jetzt im Winter nutze ich die Kabine oft als Morgenritual. Mit der Farblichttherapie tanke ich genügend Tageslicht und bringe meinen Kreislauf in Schwung. Ich gehe so viel wacher, aufnahmefähiger und vitaler durch den Tag als ohne eine Sitzung. Und sonst nutze ich die Infrarotkabine als Übergang zwischen Arbeitstag und Feierabend. 

Wie Kundinnen und Kunden ihre Infrarotkabine nutzen und was sie dabei erfahren haben, erfahren Sie in diesem Video:

Wie oft nutzt du deine Infrarotkabine? 

Das kommt auf meinen Bedarf an – im Winter fast täglich, im Sommer zwei- bis dreimal pro Woche. 

Welchen Effekt hat das regelmässige Nutzen deiner Infrarotkabine auf Körper, Geist und Seele? 

Körperlich hat sich mein Bluthochdruck gesenkt. Ich habe die Tablettendosierung reduziert. Auch die Wassereinlagerungen in den Beinen durch die Medikamente sind komplett weg. Dann bin ich meine Verhärtungen an den Unterschenkeln und Achillessehnen losgeworden, ebenso die Ischias-Beschwerden. Meine Muskeln sind geschmeidiger als vor der Nutzung. Und meine Haut ist dank des Soleverneblers glatter geworden.  

Geistig und seelisch finde ich Ruhe in der Alltagshektik. Es ist für mich eine bewusste Auszeit, die ich so regelmässig und flexibel in meinen Alltag einbauen kann. Regelmässig und flexibel deshalb, weil die Infrarotkabine zu Hause ist und ich nicht extra dafür irgendwo hinfahren muss. So ist das eine willkommene Abwechslung zum Homeoffice. Auch bin ich resilienter geworden und nehme nicht mehr jeden Alltagsstress so ernst wie davor. 

Mehr zur Wirkung einer Infrarotkabine lesen Sie in diesem Artikel.

Gibt es ein Lieblingsprogramm, das du nutzt? Wenn ja, warum? 

Ich habe gleich mehrere Lieblingsprogramme (lacht): Das «Relax»-Programm nutze ich nach einem anstrengenden Arbeitstag. Zur Anregung meines Stoffwechsels, Immun- und Lymphsystems nutze ich das Programm «Entgiften». Und das «Rücken»-Programm kommt dann zum Einsatz, wenn ich länger stehe wie an Messen. 

Wie sieht dein persönliches Ritual einer Infrarotsitzung aus? 

Während ich die Infrarotkabine zehn bis fünfzehn Minuten vorheize, fülle ich die Salzlake für den Solevernebler ein und wähle ein zur Stimmung passendes Aroma-Öl aus. Danach nehme ich eine Dusche und mache dabei Kalt- und Warmwasser-Behandlungen meiner Arme und Beine. Dies hilft, die Blutgefässe zu stärken und dem Bluthochdruck entgegenzuwirken. Danach setze ich mich in die Kabine, wähle ein Programm aus und geniesse bei Entspannungsmusik 30 bis 40 Minuten lang mein Wellnessprogramm. Nach der Sitzung packe ich mich ein, lege mich hin und lasse die Wärme noch während 20 Minuten nachwirken, bevor ich nochmals kurz dusche. 

Für wen eignet sich eine Infrarotkabine?

Für alle Personen jeglichen Alters – auch für Familien. Bei Kleinkindern ist zu beachten, dass diese mit ihren Fingern nicht an die Infrarotstrahler gelangen. Zudem ist vor einem Infrarotkabinenkauf – je nach Vorerkrankung – eine ärztliche Konsultation empfohlen.

Infrarotkabinen steigern das allgemeine Wohlbefinden

Therapeutische Infrarotkabinen, auch als Infrarotsaunas bekannt, fördern die Regeneration nach einer Anstrengung und mindern laut Kundenberichten auch körperliche Leiden – unter anderem diese:   

• Muskelverspannungen und verspannungsbedingte Kopf-, Schulter- und Rückenschmerzen  
• Gelenkprobleme, Rheuma und Gicht  
• chronische Leiden wie Heuschnupfen, Atemwegs- und Hautprobleme  
• Migräne und Hals-Nasen-Ohren-Beschwerden  
• Ischias-Beschwerden  
• Stoffwechselerkrankungen  
• Ein- und Durchschlafschwierigkeiten  
• Immunschwäche und verminderter Vitalität
• Schlappheit, Stress oder Unruhe  

Interessiert, Ihr Wohlbefinden durch Infrarottherapie zu verbessern? Für eine Beratung inklusive Infrarotkabinen-Testen wenden Sie sich an uns: +41 52 213 33 44 oder anfrage@jenny-weber.ch. Wir empfangen Sie an unseren beiden Standorten in Seuzach bei Winterthur und Biberist (SO) nach vorgängiger Terminvereinbarung. Auch können Sie uns an einer der Messen in der Deutschschweiz besuchen. Alle Termine finden Sie dazu im Messekalender.