Infrarotkabine in der Region ((Ortschaft)) kaufen: Jetzt beraten lassen

Es gibt keine richtige oder falsche Temperatur in der Infrarotkabine. Es gibt nur die Temperatur, die für den jeweiligen Benutzer passt. Die Strahlungsintensität, und darauf kommt es an, ist immer gleich, unabhängig von der Kabinentemperatur. Der eine mag es einfach etwas wärmer, der andere weniger. Unser Empfehlung für eine optimale Temperatur liegt zwischen 35° C und 55° C.

Anders dagegen sieht es mit dem Infrarotstrahlentyp der Infrarotstrahler aus: Während Infrarot-A-Strahlen weit ins Gewebe vordringen, Reizungen verursachen und gesundheitsschädlich sein können, wirken die Infrarot-B- und -C-Strahlen gesundheitsfördernd. Die Oberflächentemperatur der Infrarotstrahler sollte dabei 450° C nicht überschreiten.

Grundsätzlich so lange, wie man sich wohl fühlt. Der Richtwert ist zwischen 15 und 45 Minuten. Am wichtigsten ist es, immer auf den eigenen Körper zu hören: Er gibt einem die Signale immer rechtzeitig. Wer darauf reagiert, kann nichts falsch machen. Entscheidend für die Tiefenwirkung ist immer die Sitzungsdauer: Je länger man in der Kabine bleibt, desto stärker erwärmt sich der Körper und desto höher ist die Wirkung.

Es gibt keine Anzeichen dafür, dass die in Infrarotkabinen eingesetzte Strahlung schädlich ist oder gar Krebs verursachen kann. Während über vierzig Jahren stehen die Infrarotkabinen schon in der Praxis im Einsatz: In diesem Zeitraum konnte niemals ein Zusammenhang mit einer Schädigung des Körpers hergestellt, geschweige denn eine Krebserkrankung nachgewiesen werden.

Bei infraroter Strahlung handelt es sich um eine nichtionisierende Strahlung. Die UV-Strahlung hingegen verursacht Schäden in der Haut und kann bei übermässiger Benützung zu Krebs führen. Häufig verwechseln Menschen die Infrarotstrahlung mit der UV-Strahlung.