Das Immunsystem ist sehr komplex und reagiert auf unterschiedliche Umwelteinflüsse immer sehr individuell. Deswegen lässt sich nicht behaupten, dass die Infrarotkabine diese oder jene Wirkung auf das Immunsystem ausübt, weil jeder Mensch anders reagiert.

Was jedoch medizinisch belegt ist, ist die therapeutische Anwendung des Infrarots bei der Linderung von chronischen Rückenverspannungen, Kniebeschwerden oder Migränesymptomen. Dank der durchblutungsfördernden Wirkung des Infrarots setzen Spitzensportler und Menschen, die eine körperlich anstrengende Arbeit verrichten, auf das Infrarot, weil es die Regeneration fördert. Ferner berichten Infrarotkabinen-Nutzer auch über positive Effekte bei Rheuma und Gicht, Ischias- oder Hals-Nasen-Ohren-Beschwerden.

Auch Dr. Catarina Edfjäll, beruflich Coach für gesamtheitliche Gesundheit und Epigenetik, hat in ihrer Ausbildung bereits viel darüber erfahren, was die positiven Effekte einer Infrarotkabine sind: «Es gibt natürlich die Wellnessaspekte, das Angenehme, das Entspannende für die Muskeln. Aber es gibt auch die wirklich heilsamen Aspekte: dass die Infrarotstrahlen eine heilende und regenerative Wirkung auf die Zellen haben und auch das Immunsystem stimulieren und auch für das Hautbild extrem gut sind.»

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